Receta Tibetan të rinjve, shëndeti dhe bukuria

Njerëzit shpesh i kthehet njohur metodat e trajtimit. Sigurisht, moderne të teknologjisë dhe njohurive në fushën e mjekësisë është përmirësuar jetën tonë dhe për të dhënë një shëndet të mirë, shumica e qytetarëve të planetit. Megjithatë, teas bimor, tinctures dhe të tjera mjete të bazuara në përbërësit natyral dhe sot, unë të ndihmuar njerëzit për të forcuar shëndetin fizik, japin të zgjasin jetëgjatësinë dhe të rinjtë. Përveç kësaj, ka shumë raste kur recetave tradicionale ishin më shumë efektive për ilaçe. Vëmendje e veçantë po i kushtohet Tibetan metodën e shërimit.

Tërheqëse se recetave të rinj Tibetan murgjit

Jetëgjatësia mesatare e Tibetan 80-100 vjet, dhe disa shkojnë edhe 120-vjeçare moment historik. Për më tepër, të lartë të saj të vitit që ata të duken shumë më të reja. Sigurisht, jetëgjatësinë e tyre është e bazuar në një mënyrë jetese të shëndetshme, të ushqyerit e duhur dhe mentalitetin, por edhe Tibetianëve mësuar për të përdorur dhurata e natyrës për të zgjatni rininë. Për shkak të unik receta e përtëritje të bazuar në përbërësit natyral të përmirësuar proceset metabolike në trup, e forcon sistemin e imunitetit, hap enët e gjakut dhe mund edhe të shërohen vizion. Jo më pak se duke përdorur Tibetan teknikat, ju nuk do të jetë vetëm i shëndetshëm, por do të fitojë guxim, emocionale ekuilibër dhe harmoni.

Parimet e përgjithshme të shëndetit

Në bazë të Tibetan mjekësi është e bazuar në komponentet në vijim:

  • të këmbës;
  • Indian Ayurveda;
  • ilaç bimor;
  • ushqim i shëndetshëm;
  • stabiliteti emocional të shtetit;
  • shpirtërore dhe intelektuale të ndritur.

Në mënyrë që të ndihen të lumtur, ju duhet të kuptojnë se për çfarë vlera të arrijmë. Si pozitivisht, me një buzëqeshje për të përmbushur çdo ditë dhe për të arritur qëllimet e tyre? Çfarë është sekreti i jetëgjatësisë? Tibetan murgjit gjetur përgjigje për këto pyetje dhe të ndjekin rregulla të veçanta që, të ndihmuar ata të qëndrojnë të rinj, të shëndetshëm, të lumtur dhe gjithmonë të kënaqur me realitetin përreth.

Rregullat e jetës së Tibetan murgjit

A nuk veprojnë negative: çdo veprim apo mendim fillon në univers është dridhje, të cilat mund të kenë ndikim i keq mbi tuaja të mëtejshme të jetës. Mendoni dhe ndjeheni për veten dhe botën pozitivisht.

Hani në moderim, duke përdorur vetëm produkte të cilësisë. E dëmshme si overeating dhe kequshqyerja. T'u japë përparësi për bimë e ushqime dhe nuk ndërhyjnë me proteinat me karbohidratet. Po ashtu, të përmbahet nga alkooli dhe të ruajë të blerë ëmbëlsira.

Mendoni për veprimet tuaja ndaj njerëzve të tjerë. Ata nuk duhet të shkaktojë dikush dhimbje.

Nuk e argumentojnë dhe të mos betohen, nuk e përdorin karakter fetar.

Të jetë miqësore. Veshje për sezonin. Nuk ka nevojë për të ngrirë apo djerse, ju duhet të jenë të rehatshme në çdo mot.

Ndiqni sistemit rend të syçeltësi dhe të fjetur. Më mirë të ngriheni herët në mëngjes për t'u mbushur me të lehta energjisë. Gjumë pas dreke çon në përtacia, dhe përkeqësimi i aktivitetit mendor, kështu që është më mirë për të refuzuar.

Çdo mëngjes fillojnë me ngarkimit. Ushtrimi do të jepni trupin tuaj energji për gjithë ditën dhe për të ndihmuar mua të bëhen më të disiplinuar. p

Të zhvilluar një zakon për të vazhdimisht të mësojnë dhe të fitojnë njohuri të reja. Për ta bërë këtë, të flasin me njerëz interesantë, të lexoj libra, shikoj dokumentare. Mos harroni për t'i zbatojnë njohuritë e fituara në praktikë.

Mbani një ditar në të cilin ju do të analizojmë veten, veprimet tuaja dhe ndjenjat dhe çfarë po ndodh rreth jush.

Sipas mësimeve të Tibetan murgjit, të gjitha sëmundjet dhe vuajtjet e kanë origjinën në mendjen e njeriut. Pra, nëse ju duan të jenë të shëndetshme fizikisht, të merrni shpëtoj nga sëmundjet shpirtërore.

Meditojnë rregullisht. Procesi zbut, e pastron mendjen dhe e forcon lidhjen me pushtetet e sipërme. Kjo është bërë e mirë në të mëngjesit pas gjumit, por, natyrisht, meditim nuk është e ndaluar për të zgjedhur çdo herë tjetër.

Për të shmangur ngutje dhe nxitim. A nuk nxitojnë, të jetojnë në mënyrë paqësore dhe kushtojnë kohë dhe vëmendje për të vetëm të vërtetë gjëra të rëndësishme.

Të zhvillojnë aftësitë krijuese për të bërë muzikë, të vizatojnë, shkruajnë këngë dhe poezi, të bëjë modelimin balte, etj. e Çdo lloj të krijimit aktivizon fshehur brendshme aftësitë.

Për të analizuar mjedisin rreth jush dhe për të mësuar nga veprimet e tyre dhe të tjerët. Përpiqen për të marrë vendin e një personi tjetër dhe e kuptojnë atë. Dhe mos harroni: çdo gjë që ndodh në botën materiale është një pasqyrim dhe pasojë e asaj që kishte lindur në brendësi të njeriut.

Gëzojnë jetën tuaj sot. Sipas Tibetan murgjit, dje ndodhur tashmë dhe nesër nuk mund të vijë, pra, "dje" dhe "nesër" për ta. Kjo e bën çdo ditë unike dhe të vlefshme, dhe është një nxitje për më shumë kohë dhe vëmendje për të mbyllur njerëz.

Dëgjoni intuitën tuaj dhe të nënndërgjegjeshëm.

Të jetë falës dhe undemanding. Kjo do të ju kursejnë nga zhgënjimet. Mos harroni, nuk ka padyshim e mirë apo e keqe. E tërë kjo është relative. Dhe luan një rol të rëndësishëm në qëndrimin tuaj.

Anti-plakje receta nga Tibet

Ka shumë mjete të natyrshme dhe rekomandime për zbatimin e tyre. Të veçantë besimin dhe popullaritetin e mori 3 Tibetan receta: tincture të hudhër, "Royal" bimor dhe përbërja e limon, hudhra dhe me mjaltë.

Hudhër në alkool për pastrimin e trupit

Tincture përbëhet nga hudhra, e cila në vetvete është më e fortë ilaç natyral dhe mjekësore etanol 96% alkool. Gjithkush e di se perime të freskëta në disa muaj, vjen në gjendje e keqe dhe e humb saj vitamina dhe pronat e dobishme, ndërsa në të njëjtën kohë tincture në alkool me hudhër çdo vit, është vetëm më e dobishme. Shumica e shërimit është një tre-vjeçare. Tibetan murg

Vetitë shëruese

  • pastron trupin nga gëlqeres depozitat dhe dhjamin e tepërt;
  • ajo heq nga trupi toksinat, substancat e dëmshme dhe toksina;
  • përmirëson metabolizmin;
  • përbërja ka një efekt pozitiv në të enëve të gjakut, të qarkullimit të gjakut dhe të sistemit nervor, liquefies gjak.
  • përdorimi i një alkool tincture është parandalimin e sulmit në zemër, goditje në tru, sklerozë, stenocardia, dhe gjithashtu ka anticancer pronat dhe ndihmon në përmirësimin e shikimit.

Receta

  • Të përgatisë 350-400 g hudhër të freskët me një raft të jetë jo më shumë se 4 muaj. Pres. Ju mund hekura ose fetë.
  • Në recetë origjinale hudhër duhet të jetë shtypur në kuti druri, porcelani ose enë qelqi.
  • Të marrë një shishe ose ndonjë enë tjetër e bërë të errët xhami (për të nxitur dhe për të ruajtur larg nga dritën dhe rrezet e diellit). Para vendosjes përmbajtjen e infuzionit enë duhet të ngrohen pak.
  • Nga rezultuar në masë të marrë 200 g dhe vënë në shishe. Përpiqen për të marrë përzierje nga poshtë, për të mbledhur më shumë hudhër lëng. Për qëllimin e më shumë lëng përbërës në hudhër është marrë pak më të mëdha se të nevojshme për recetë. Hidh këtë përzierje 200 ml ethyl alkoolit, mbyllni kapakun dhe lëreni që të mbush në të errët, të ftohtë vend për 10 ditë.
  • Pas kësaj periudhe tendosje përzierje (për shembull, përdorni garza) dhe merret me vaj macerate përsëri plotësoni shishe, fort të mbyllura me kapak ose tapë, dhe përsëri të lënë atë për 3 ditë. Tani tincture është e përgatitur.

Interesant, Tibetan shëruesit, duke e bërë këtë ilaç, dhe i përmbahet kalendarit hënor. Fillojnë të bëjnë me përbërjen që ju duhet në hëna e re, dhe e konsiderojnë atë gati kur hëna është e plotë.

Si për të bërë një tincture

E rëndësishme! Pije që rezulton potion duhet të jetë rreptësisht në përputhje me regjim të veçantë. Për dozimin e agjentit të përdorura rëndomtë pipette.

Infuzion të pirë 3 herë në ditë nga 20 minuta para ngrënies, të shpërndarë në 50 ml qumësht. Ju duhet të fillojë me 1 pike, me çdo takim të ri duke shtuar edhe një për aq kohë sa numri i bie nuk do të jetë e barabartë me 15 (5 ditë). Pastaj fillon numërimin, vetëm tani, një rënie është hequr. Kjo do të linte të plotë 5 ditë.

Në të ardhmen, infuzion të vazhdojë të përdorë 25 pika në 50 ml qumësht 3 herë në ditë nga 20 minuta para ngrënies. Gjithë kursi zgjat deri në fund të mjet, dhe një mënyrë për rinovimin dhe pastruar janë të këshilluar që të zbatohen vetëm pas 5 vjetësh.

Kunderindikacionet dhe efektet anësore

Të jenë të kujdesshëm! Përdorimi i këtij eliksir i rinisë, ka disa kontraindikacionet. Mjeti nuk duhet të përdoren për këto kategori:

  • fëmijët, shtatzëna dhe lactating grave;
  • në rastin e intolerancës e individit përbërësit;
  • njerëzit me sëmundje kronike të veshkave, zemrës, të mëlçisë dhe pacientët me epilepsi;
  • në formë akute të sëmundjeve të traktit gastrointestinal;
  • gjithashtu, të jetë i kujdesshëm tincture duhet të përdoren për njerëzit me ulcera e stomakut apo zorrëve, ndërsa prostatës dhe fshikëz fshikëz e tëmthit sëmundjet, çrregullimet e traktit urinar. Para se të përdorni ose nëse keni përvojë siklet, ju duhet të kontaktoni mjekun për këshilla.

Disa magjistare mjekët pohojnë se kur përdoret në një tincture ndodh një pastrim të thellë të trupit, kështu që nuk mund të jenë të pakëndshme, por efektet anësore të përkohshme:

  • pruritus e tij është arsyeja që unë mendoj se pastrimi i sistemit limfatik);
  • siklet në mëlçi fushë (për shkak të faktit se ajo fillon të lëvizë bile);
  • ngrohjes në kokë (si dëshmi e pastrimit të enëve të trurit).

E Tibetan recetë të të rinjve me bimëve

Një tjetër i famshëm recetë e vjetërsisë nga Tibet u bë një perime mbledhja e katër komponentë: St john's wort, kamomil, immortelle dhe thupër buds.

Vetitë shëruese

  • kjo bimor si një e tërë, forcon trupin, normalizes metabolizmin, përmirëson gjendjen e enëve të gjakut, përmirëson elasticitetin e tyre dhe eliminon toksina. Sistemi imunitar fillon të funksionojë më mirë;
  • pastrohet si një e tërë trupit (duke përfshirë të gjakut dhe limfatike) dhe për të ndërtuar sistem të funksionojë, dhe si rezultat i kësaj, flokët, thonjtë dhe lëkurën bërë të shëndetshme. Trupi është rejuvenated;
  • infuzion ka një diuretik i veprimit, është një e mirë anti-inflamator të drogës;
  • pas aplikimit të caktuar do të thotë të kaluar të shkojnë larg, marramendje, dhimbje koke, tringëllimë, dhe përmirëson vizion;
  • një tjetër recetë është parandalimi i hipertensionit, sulm në zemër, goditje në tru, artrit, përdhes, pankreasit, astma, tuberkulozi, dhe atherosclerosis;
  • kjo pije, pengon dhe eliminon të brendshme inflamacion.

Recetë dhe tiparet e aplikimit

Të marrë 100 gram Hypericum, kamomil, immortelle dhe thupër buds. Ju mund të blejnë ato në farmaci. Të gjithë përbërësit e përbërjes duhet të jenë të shtypura dhe i vendos në një enë me kapak. Tonë bimor përzierje është gati.

Pija është në mbrëmje. Hidhni një lugë të çajit bimor dhe e derdh në 500 ml ujë të valë, e pastaj të mbuluar për rreth 20 minuta.

Pastaj rezultojnë supë të thahet. Tjetër, gjysma e drogës (250 ml) hidh në një tas, shtoni 1 lugë çaji mjaltë dhe pini me kënaqësi dhe shëndet. Këshilluar për të marrë e drogës një orë pasi të hahet para krevat se ushqimi nuk është konsumuar.

Në mëngjes ju duhet për të ngrohur pjesa tjetër e bimor decoction në një banjë me ujë, shtoni një lugë çaji mjaltë dhe pini 15 minuta para tuaj të parë vakt.

Pije të përdoret çdo ditë deri në fund të përzierje bimore. Ajo do të marrë rreth tre muaj. Pas çdo muaj të konsumojnë bimor infuzion disa ekspertë këshillojnë për të bërë një pushim për 7 ditë. Përdoret një metodë e tillë e rinovimin dhe spastrimit çdo 5 vjet.

Kunderindikacionet dhe efektet anësore

Kundërindikuar:

  • fëmijët nën 12 vjeç, shtatzëna dhe lactating grave;
  • personat me intolerancën e disa komponentëve të përzierje bimore;
  • nëse ju keni një sëmundje kronike në periudhën e përkeqësimin.

Si përbërjen e bimëve mbledhjen e një shumë të fortë dhe efektive, ajo mund të shkaktojë disa efekte anësore. Ndër fenomenet herë pas here eksperienca e mëposhtme:

  • dhimbje në mëlçi fushë (për shkak të faktit se bile, fillon të excreted nga organi);
  • marrje mendsh, të vogël dhe të përzier të dobët (për shkak të pranisë së toksina);
  • kruarje dhe skuqjen në lëkurë (nuk shfaqet menjëherë, dhe nga rreth katërt për gjashtë javë të trajtimit të, kur ajo fillon të pastrojë sistemin limfatik). Gjatë kësaj periudhe, ka këshilluar shpesh që të marrë një dush për të hequr nga lëkura pastaj lëshuar së bashku me toksina.

Konsumojnë bimor Tibetan mbledhjes, kufizojnë futje të barnave, pasi që ata mund të ndërveprojnë negativisht me përbërjen.

Përtëritje të formula me limon, mjaltë dhe hudhër

Dhe e treta recetë e të rinjve, provuar si një mjet efektiv i provuar nga qindra ndjekës të Tibetan mjekësisë, është një përbërje e limon, hudhra dhe me mjaltë.

përtëritje

Tibetan përtëritje të formula me limon, mjaltë dhe hudhër do të ndihmojnë në forcimin e imunitetit në vjeshtë-dimrit

Hapat në gatim

  • Për të filluar, të marrë 10 limon, 10 shefat e hudhrat dhe 1 kg mjaltë.
  • Limoni bluaj në një mulli mishit së bashku me të zhvishem. Hudhër FSHIJ në një të vogël rende.
  • Lidhur pureed me hudhër të grirë limoni dhe shtoni 1 kg mjaltë, përzierje tërësisht.

Rezulton përzierje të u ruajtur në një vend të freskët. Merret 3 herë në ditë nga 1 lugë çaji para buke.

Kursi zgjat deri në përdorimin e plotë të përgatitur përzierje, e ndjekur nga një pushim për 7 ditë, dhe pastaj natyrisht është i përsëritur.

Rezultat i përdorimit të

  • forcon sistemin imunitar, sidomos në vjeshtë dhe në dimër dhe pranverë, kur vitaminë mangësi;
  • do të jetë lodhje dhe dhimbje koke;
  • për të përmirësuar gjendjen e lëkurës dhe të flokëve;
  • në njerëz të rritur fuqinë.

Përkundër të gjitha avantazhet që do të thotë që ju duhet të mbani mend për kontradiksionet, duke përfshirë alergjike, sëmundje kronike të veshkave sëmundje dhe shtatzëni.

Mënyra të tjera të përtëritje

Duke përdorur recetat, mos harroni në lidhje gjëja kryesore — shëndetin e shpirtit. Për të arritur anti-plakje efekt të keni nevojë të plotë efektet. Duke përdorur metoda të listuara më poshtë, ju do të jetë në gjendje për të arritur qëllimin tuaj më të shpejtë.