Shërim të organizmit dhe sekretet e të rinjve

Mosha e vjetër është një shqetësuar njeriu që nga fillimi i Kohës. Për shumë shekuj, ajo përpiqet për të gjetur sekretin e rinisë. Por në vend të një të vetme të fshehtë e kishte gjetur të shumta metodat e përtëritje.  pse është plakja e organizuar Përmbajtja

  • Pse plakjen e trupit?
    • Karakteristikat e plakjes trup të femrës
    • A është e mundur të ngadalësojnë plakjen?
  • Mënyra për të ngadalësuar plakjen.
    • Geroprotectors për përtëritje
    • Adaptogens
    • Citamins
    • Biogenic stimulators
    • Lipotropes
    • Chelators
    • Antioksidantë
  • Kurë për moshën e vjetër
    • Fibroblasts për të ngadalësuar plakjen
    • Si të mos për të lejuar të trurit për të moshës?
  • Psikologjia e të rinjve
  • Seksi dhe plakjen
  • Parandalimin e plakjes
  • Përfundim

Pse plakjen e trupit?

Në trupin e njeriut fillon të moshës një tjetër 12 vjeç, kur e tij qelizave të pushojë të prodhojë vet coenzyme. Çdo qelizë është e koduar për një numër të caktuar të ndarjeve. Më në fund celular pushon së vepruari, kur e telomereve në fund të saj, të bëhet më e shkurtër me çdo ndarje, pas një numri të caktuar të tilla ndarje është duke vdekur. Truri vazhdimisht humb, ai krijon re të neuroneve dhe lidhjet ndërmjet tyre. Çdo natë ai ishte i zënë riparimin e trupit, të përpunimit të informacionit që merr gjatë ditës. Por ekzistojnë shkaqe të tjera të plakjes, të cilat me sukses i krijon vetë njeriu. Ajo: ekologji, mode gjumë-të Zgjoheni, ushqim, sport, mendore ngarkesa mendore qëndrim.

Karakteristikat e plakjes trup të femrës

 karakteristikat e plakjes trup të femrës

Femra e trupit fillon të moshës nga të rinjtë. Tashmë në moshën 17-vjeçare një vajzë mund të shihni shenjat e para të këndojë këmbët në lëkurë rreth syve, linjat e bukura në ballin dhe në mes të vetullave, lëkurë të thatë dhe ka filluar të thinjet një britmë. Me 35 vjet femra mund të pyes veten se si për të ngadalësuar procesin e plakjes. Sepse në këtë moshë, në varësi të karakteristikave individuale, fillon të tregojë shenjat e tjera të plakjes:

  • Zbehet flokë fillojnë të bien jashtë.
  • Lëkura bëhet më e dendur, më e butë.
  • Tonin e lëkurës bëhet pabarabartë.
  • Me kalimin e kohës, qoshet e syve, vetullat dhe buzët rënie.
  • Në faqet e fillojnë të humbasin elasticitetin, duke formuar folds në trashë grave.
  • Rreth syve formuar qarqe të errëta, të fryrë.
  • Rrudhat në ballin e bëhet më e thellë.
  • Pamje e përgjithshme e fytyrës humbet juiciness, duket e lodhur.
  • Lëkura juaj bëhet më e hollë dhe drier.
  • Qafë edhe të moshës fillon të jetë e mbuluar me rrudha, por ajo bëhet e dukshme pas moshës 40 vjeç.
  • Nuk është një dytë mjekër.
  • Gjirit fillon të humbasë formën e saj.
  • Në të njëjtën kohë me plakjen e trupit yndyrë në trup fillon të shpërndara në mënyrë të pabarabartë, duke u përqëndruar në bark, shpatulla, ijet. Duket anët.
  • Mollaqe humbur vendosmëri.

Kur përtëritje e trupit ngadalëson, gratë kanë reduktuar vetëdijes së seksualitetin e tyre. Seksi për femrat është të larguara për sfond. Pas menopauzës një grua vetëvlerësimin e plummets, ajo në mënyrë të qartë e ndjen qasje të moshës së vjetër, duke shkaktuar procesin e plakjes vetëm përshpejton.

A është e mundur të ngadalësojnë plakjen?

 mënyra për të ngadalësuar plakjen.

Procesi i plakjes mund të ngadalësojnë dhe të zgjatni rininë duke përdorur një shumëllojshmëri të metodave rinovimin e trupit. Burrat dhe gratë, edhe pse në moshë të ndryshme, për të ngadalësuar procesin e plakjes ata mund të në mënyrë të barabartë në mënyrë efektive. Njeriu do të përshtaten të gjitha metodat e përtëritje, me përjashtim të atyre që janë të drejtuara për specifike të grave.

Mënyra për të ngadalësuar plakjen.

Unë duhet të them se procesi i plakjes mund të jetë ngadalësuar në çdo moshë. Edhe nëse personi është tashmë në pension, jeta mund të fillojë. Sëmundje kronike, të moshës në lidhje me sëmundjet nuk mund të parandaluar ata që kanë vendosur qëllimin e përtëritje. Më e rëndësishmja, të fillojnë të veprojnë dhe të mos heqin dorë. Ka shumë mënyra për të ngadalësuar procesin e plakjes dhe për rinovimin trupin tuaj dhe shpirtin..

Geroprotectors për përtëritje

Geroprotectors quajtur substancë, e cila experimentally tregoi efektin e saj në përtëritje e trupit dhe zgjasin jetën. Studimet kanë treguar se Geroprotectors luajnë një rol të rëndësishëm në ngadalësimin e plakjes, sidomos për të moshuarit.

 geroprotectors për përtëritje

Disa Geroprotectors substancave është studiuar vetëm në kafshë duke treguar me të vërtetë rezultate të mëdha. Por, veprimet e tyre nuk është ende 100% i provuar.

Disa hulumtime tregojnë se të pakontrolluar pritje të këtyre fondeve mund të shkaktojë zhvillimin e kancerit. Të jenë të kujdesshëm të mos e teproj në ndjekje të të rinjve!

Adaptogens

Ajo Geroprotectors e origjinë bimore. Rritja mendore dhe fizike të kapaciteteve, normalizimin e metabolizmit, të rritur imunitetin, për të përmirësuar gjumit. E Adaptogens e origjinës natyrore: rrënjë xhensen, Kineze Manjolia hardhia, aralia, eleutherococcus, rozë rhodiola, wolfberry.

Citamins

Kjo përzierje e aktiv biologjik të lëndëve. Ajo është e përbërë nga peptides, vitamina, nucleoproteins, minerale. Veprimet e tyre është e drejtuar në rregullimin e prodhimit të qelizave, duke përmirësuar metabolizmin, trup të shëndetshëm. Droga: hepatamine, vazalamin, etj.

Biogenic stimulators

Të nxitur metabolizmin. Droga: apilak, ekstrakt aloe, substancat në bazë të placenta apo peloid.

Lipotropes

Këto Geroprotectors reduktimin e rrezikut nga atherosclerosis. Nëse sëmundja është tashmë atje, pastaj ata të ngadalësojnë e saj të progresit. Këtu janë disa nga përgatitjet për përtëritje: eikonal, omega-3, clofibrate, nicotinic acid, etj.

Chelators

Hiqen nga trupin e toksinave. Janë marrë në mënyrë periodike. Pastaj, ju keni nevojë për pasurimin e zorrëve me baktere të dobishme. Geroprotectors: POLYSORB, Polyphepanum, lactulose.

Antioksidantë

Të zvogëluar nivelin e dëmshme të radikaleve të lira që shkatërrojnë qelizat. Për fat të mirë, antioksidantë që janë në përbërjen e më perimet, pijet, bimeve dhe një numër vitamina. Produktet kundër plakjes mund të quhet fjalë për fjalë të gjitha perimet dhe frutat në të papërpunuara dhe të përpunuara në formë.

Kurë për moshën e vjetër

 ilaçet për moshën e vjetër

Nuk ka universale pilulë të të rinjve, por ka disa përgatitjet për rinovimin, për luftimin e sëmundjeve të caktuara. Përveç kësaj, ata, si studimet kanë treguar, zgjasin jetën.

Udhëheqësit në mesin e të rinjve pilulë:

  • Metformin zgjatur shëndetin e enëve të gjakut dhe të zemrës;
  • Aspirina Kardio, të ndaluar dhe të vonojë thrombosis, një prophylactic nga kanceri;
  • Vitaminat D, K, zgjatjen e jetës potencial të zemrës, enët e gjakut, dhe fillon përmirësimi i trupit;
  • Melatonin (Circadin), e cila do të ndikojë një person mungesa e melatonin dhe duke filluar procesin e shërimit të trupit.

Fibroblasts për të ngadalësuar plakjen

Të qëndrueshme dhe të Pjekur qelizat e lëkurës quhet fibroblasts. Aktualisht, shumë klinika të mjekësisë estetike të ofrojë përtëritje e fibroblasts. Kjo është një lloj i programit të fytyrës përtëritje. Për këtë procedurë vijnë nga pacienti i tij fibroblasts, të cilat pastaj përhapet në laborator. Pas kësaj, në formën e injeksioneve janë injektuar nën lëkurë. Kështu, ka filluar procesi i rinimit. Rezultatet e dukshme tashmë pas dy javësh. Procedura është e rekomanduar për njerëzit me shenja të dukshme të fytyrës plakjes. Kjo është, në rreth 45 vjet.

Si të mos për të lejuar të trurit për të moshës?

Të qëndrojnë për aq kohë sa ju mund mendërisht aktiv, ajo është e nevojshme për të detyruar trurin për të punuar. Disa nga rekomandimet që shkaktojnë përtëritje e trurit:

  • për të lexuar çdo ditë;
  • plotësisht i fjetur;
  • pijnë ujë;
  • mos pini alkool;
  • hani ushqime me me vlera të larta ushqyese, sepse trurit kanë nevojë për ushqim;
  • të mësojnë të reja informata të dobishme;
  • mos bllokoj trurin e panevojshme informacion gjëra;
  • të mësuar gjuhë të huaja;
  • të rritet në mënyrë krijuese.

Psikologjia e të rinjve

 psikologjia e të rinjve

Në aspektin psikologjik është me rëndësi në jetën e njeriut. Psikologjike në gjendje për të ngadalësuar procesin e plakjes dhe për të përshpejtuar atë. Ata të cilët injorojnë këtë fakt janë të gabuara.
Emocionet e të shkaktojnë shumë proceseve kimike në trup, duke kontribuar në zgjerimin e rinisë. Emocionet mund të si për të ndaluar plakjen në kohë, dhe aktivizoni atë. Rekomandohet të brendshme të qetë, me një maksimum vetëdijes reagimet e tyre. Kjo nuk do të thotë që ne duhet të ndërpresin të ndihen emocionet. Kjo do të thotë që ju duhet të mësojnë për të realizuar, për njoftimin e tyre me hije, për të vënë në natyrën e ndikimit të tyre në trup.

Njeriu është si një instrument muzikor, kur shumë varet nga të duhur setup e rëndësishme. Psikologjike dhe mendore teknikat shumë. Ata të gjithë premtimin e madhe efektet, dhe shumë pak prej tyre, me të vërtetë, e justifikon pritjen. Më të rëndësishme këshilltar është vetë njeriu. Vetëm ai mund ta gjejë opsionin më të mirë në kontrollin e juaj mentale. Por para se ju mund të studioni disa tashmë ekzistuese të teknologjisë, duke zgjedhur diçka që ju pëlqen.

Seksi dhe plakjen

 seksi dhe plakjen

Seksi për të rinjtë është jo më pak i rëndësishëm se të gjitha aspektet e tjera të jetës së njeriut. Gjatë seksit trupi i njeriut prodhon hormon i kënaqësisë, përmes të cilit e shërimit të trupit. Në procesin e seksit treni i muskujve.

Seksi në një farë mase mund të quhet një shkëlqyer parandalimin e plakjes. Ajo forcon imunitetin, përshpejton procesin e shërimit gjatë sëmundjes. Është vërtetuar se sëmundjet seksualisht aktive njerëzit janë më të lumtur dhe jetojnë më gjatë se ata që nuk e përfillin atë. Për më tepër, seksi mund të angazhohen njerëz të të gjitha moshave. Nëse një person ka tejkaluar 70, kjo nuk do të thotë se tema e seksit për atë është e mbyllur. Njeriu mund të bëjë në jetën e saj, duke filluar një përtëritje të trupit, megjithëse të ngadaltë. Më e rëndësishmja, për të bërë atë me dashuri!

Parandalimin e plakjes

Për të parandaluar plakjen ju duhet të ndiqni, të gjithë tashmë të njohur me rregullat:

  • shërim të organizmit;
  • mbajtjen e vitalitetit;
  • kohën e pushimit;
  • qëndrim optimist për jetën;
  • duke ngrënë ushqime të drejtën;
  • të shëndetshme seksuale.

Përfundim

Në temën e plakjes dhe metodat e përtëritje të janë të pafundme. Çdo epokë ka mbajtur sekretet e tyre e të rinjve, që në këtë ditë të ndihmuar njerëzit. Kjo çështje kërkon më shumë shqyrtim të hollësishëm.