Si të kujdeseni për lëkurën

Çdo grua dëshiron që të zgjatni rininë e saj dhe bukuri të mbetet tërheqëse për seksin e kundërt thjesht për të kënaqur sytë e të tjerëve.

Po aq e rëndësishme në këtë çështje është e vështirë të rregullt të kujdesit të lëkurës. Ajo duhet të mbrojë lëkurën nga dëmshme faktorët e mjedisit dhe për të ruajtur shëndetin e tyre.

Vetëm lëkurë të shëndetshme është e bukur. Por, megjithë thjeshtësinë e kjo tezë, jo çdo grua është në gjendje të shikojnë fytyrën tuaj.

Çfarë faktorë ndikojnë në lëkurë?

Facials

Në lëkurë dhe pamjen e grave është ndikuar nga shumë faktorë. Kryesore negative të faktorëve për të lëkurës janë:

  • të pahijshme kujdesit të lëkurës ose mungesë të tij;
  • përdorimi i skaduar ose të papërshtatshme kozmetikë;
  • të shpeshta të stresit;
  • keq ekologjisë;
  • Pirja e duhanit;
  • sëmundjet e organeve të brendshme;
  • të pahijshme dietë;
  • ekspozimi i tepruar ndaj rrezatimit ultravjollcë;
  • rregullt mungesa e gjumit.

Përtacia apo indiferencë gratë mund të shkaktojë sëmurë duke kërkuar fytyrën dhe zhgënjyes parashikimi për të ardhmen. Disa nuk e dinë se si të kujdesen për lëkurën, gratë e tjera thjesht i injoron nevojë të vetë-kujdesit. Por në qoftë se një qasje gjithëpërfshirëse për këtë çështje, rinisë dhe bukurinë e fytyrës do të mbetet për shumë vite, dhe lëkurë të shëndetshme do të bëhet normë.

Kozmetikë dhe kozmetikë heqjen

Kozmetike është ajo që e prek lëkurën e fytyrës pothuajse të përditshme. Në qoftë se ajo është nën standarde, të skaduar, ose thjesht nuk e përshtatshme për llojin e lëkurës, problemet nuk mund të shmanget. Çdo grim duhet të jetë përzgjedhur bazuar në karakteristikat individuale. Kjo është më mirë për të blerë hypoallergenic produkteve. Nëse pas aplikimit çdo kozmetike skuqje, djegie, puçrra, apo të tjera negative manifestime, ajo duhet të jetë e braktisur.

Rregullat themelore të si të kujdeseni për lëkurën tuaj, dhe të marrë një të përditshme make-up mbartës. Kozmetike nuk duhet të qëndrojnë në ballë të natës. Para gjumit është e nevojshme për të hequr nga fytyra duke përdorur një mjet të veçantë (jelly, shkumë, xhel, etj.). Ekspertët nuk e rekomandojmë të përdorni për larjen e sapun të zakonshëm, është lëkurë të thatë, që çon në vdekjen e parakohshme të rrudhave.

Cleanser ju duhet të përdorni ujë të ngrohtë. Ajo është më e mirë se ajo ishte e butë apo ujë të distiluar. Kur larja e vështirë ujë ose me ujë nga poshtë vinç kimike papastërtitë në fytyrë mund të jetë i nxituar.

Pastrimi dhe toning

Kujdesin e duhur të lëkurës përfshin jo vetëm largimin e grim, por një grup i procedurave për pastrimin, të ushqyerit dhe hydration. Fytyrën dhe trupin e kërkojnë rregullta lulëzim. Kjo procedurë heq lëkurës vdekur grimcat e lëkurës, duke i dhënë shkëlqim dhe bukuri. Lëkurë nuk është e nevojshme të bëni në një sallon bukurie. Home trajtime mund të zëvendësojë plotësisht të shtrenjta sallon. Pastrim për lulëzim mund të jetë e bëri të veten ose të blera në dyqan.

Pjesë e një pakete masash se si duhet të kujdesemi për lëkurën, dhe kjo është toning. E bëjmë këtë pas larje dhe pastrim të fytyrës nga të kozmetikës dhe të ndotjes që. Tonin e lëkurës duhet të jenë të bazuar në të llojit të saj. Thatë lloj ndryshe yndyrë nuk ka nevojë për mirëmbajtje të shpeshta. Kryer këtë procedurë të veçantë estetike të produktit (tonik) ose ice cube (më të mirë të decoction kamomil ose calendula). Tonik dhe akulli forcon poret.

Të ushqyerit dhe lagështi lëkurës

Final kontakt për të përditshme të larjes duhet të jetë një ushqyes krem ose vaj. Ata të zbutur gruas fytyrën, duke e bërë atë të zhdërvjellët dhe të qetë. Lëkurën e qepallave është zgjedhur për të ndarë krem ose gjalpë. Kjo pjesë e fytyrës është më e prekshme për shkak se ajo ka nevojë për kujdes të veçantë. Lëkura rreth syve nuk prodhon vaj per zbutje, sepse pas 25 vjet të jetë i sigurt për të përdorur vajra ushqyes dhe krem.

Është e rëndësishme të kujtoni që kujdesin e duhur të fytyrës tuaj përfshin hydration lëkurës. Lagështi ajo humbet rregullisht, për shkak se uji të rrjedhë duhet të adresohet. Moisturize e fytyrës është më e mirë para krevat, por jo para se të largohej nga shtëpia. Në dimër, kohë pas hidratues trajtime të mos shkojnë jashtë, ndryshe lëkurën e fytyrës është i mbuluar me të çara, nuk do të jetë lëkurë që sjellin plakjen e parakohshme.

Fytyra e mbrojtjes nga dielli

pastrimi

Përveç kësaj të përditshme të kujdesit të lëkurës, në fytyrë, gruaja duhet të mbani mend për të mbrojtur lëkurën nga negative të ndikimit të rrezatimit ultravjollcë. Të tilla ekspozimi i lëkurës që shkakton herët formimin e rrudhave, pamjen e njollat e moshës dhe të shfaqin shenjat e tjera të plakjes.

Jo vetëm në verë, një person ka nevojë dielli krem me mbrojtje të lartë për mbrojtjen prej rrezatimit UV, por në dimër ajo është kërkesë e domosdoshme. Në të ftohtë të sezonit, rrezet UV janë ende të ndikuar tek person, edhe pse jo aq intensive si në verë.

Përdorimi i Solarium, një grua duhet të jetë i vëmendshëm ndaj personave në nevojë për mbrojtje, sidomos në zonën përreth syve. Artificiale rrezatim është e dëmshme për njeriun nuk është më pak e dëmshme se sa rrezet e diellit natyrore.

Masazh

Jo shumë kohë më parë, një set të ri të aktiviteteve, si për të monitoruar fytyrën tuaj për të parandaluar plakjen e lëkurës. Ky masazh, grup i ushtrimeve për fytyrë që ndihmon në ruajtjen e re femër. Ushtrimet trajnojë muskujt e fytyrës dhe të qafës, duke e bërë lëkura bëhet më dinjitoz. Në një punë të përhershme të muskujve të përmirësojë rrjedhjen e gjakut, përmirëson ngjyrën dhe gjendjen e një personi duke shkaktuar një grua duket ushtar i ri dhe më i ri.

Si për të kryer ushtrimet, si mënyra më e mirë për të ruajtur lëkurën dhe për të ruajtur muskujt e saj, është më mirë të kërkoni një specialist. E gabuar teknikë të ushtrimit mund të dëmtojë, por e saktë të ekzekutimit do të të ndihmojë një grua të duket 5-10 vjet më i ri sesa mosha reale.

Masazh bën një konkurrencë të denjë për të plastike dhe përdorimi i Botox. Për një të përsosur të rezultojë ajo të kombinohet me masazh, ose vetë-masazh të fytyrës dhe të aplikoni krem dhe serume për përtëritje.

Udhëzime të përgjithshme

Për një pamje gruaja nuk është vetëm për të bërë Facials. Bukuria dhe atraktiviteti i ardhur nga brenda. Prandaj është e nevojshme jo vetëm për të siguruar të plotë të kujdesit për lëkurën, por edhe për të monitoruar shëndetin e tyre, hani e drejtë dhe të heqë dorë nga shprehitë e këqija (sidomos pirja e Duhanit, në të cilën plakjes ndodh shumë më shpejt). Fle dhe pjesën tjetër, të moderuar ushtrimit do të përmirësojë shëndetin, pamjen dhe gjendjen e Përgjithshme e gruas.

Përputhje me rregullat themelore, si të kujdeseni për fytyrën dhe trupin, me cilësi të lartë të kozmetikës dhe ushtrime do të bëjë trupin dhe fytyrën e një gruaje tërheqëse. Për zgjedhjen e kozmetikës dhe të kryejnë të gjitha procedurat e nevojshme për trup dhe fytyrë, është më mirë që të konsultoheni me një beautician. Me përbërjen e drejtë dhe njohuri për bazat e Facials do të lejojë në shtëpi për të kryer të gjitha manipulimeve në mënyrë të pavarur. Pasi ju e kuptoni se si duhet të kujdeset për fytyrën tuaj, një grua gjithmonë do të mbrojnë veten e tyre nga gabimet më shpesh të bëra nga eksperiencës ose pakujdesi.